Orateur : Jean-Brice Thivent
Régime végétarien, végétalien, frugivore, cétogène, crudivorisme, alimentation paléolithique, méthodes dissociées, cures détox, monodiètes, jeûne… Comment savoir de quel régime alimentaire votre corps à besoin ?
Dukan, Montignac, Atkins, Seignalet, Casasnovas … et autres noms de la nutrition ont essayé de nous vendre leur régime en nous faisons croire que leur approche peut nous aider à retrouver santé et vitalité. Mais comment choisir parmi toutes ses approches alimentaires alors qu’elles sont pour la plupart contradictoire ?
Faut-il manger cru ou cuit ? Avec ou sans produits laitiers et si oui lesquels ? Que penser du gluten ? Pourquoi les céréales ou les légumineuses sont tellement décriées par certains alors que pour les autres elles sont parmi les aliments à privilégier ? Quels effets sur notre muqueuse digestive ? Sommes-nous fait pour consommer de la viande ? Que penser des fruits et jus d’aujourd’hui ? Quelle influence sur l’équilibre acido-basique ? Les protéines végétales valent-elles les protéines animales? Acides gras oméga 3/6/9 quels apports ? Et le cholestérol : ami ou ennemi? Faut-il laisser par moment notre système digestif au repos (jeûne) ou doit-on ne surtout pas sauter de repas ? Que penser des cures de détoxination ? …
Face à ces questionnements (et sans prétendre détenir la vérité universelle), avec son approche globale, la naturopathie, grande synthèse des méthodes naturelles de santé, associée aux connaissances scientifiques sur l’évolution de l’homme, peut nous permettre d’y voir plus clair et de faire des choix adaptés en vue d’une santé optimale.
Jean-Brice THIVENT (Naturopathe et formateur à la « Formation Alsacienne de naturopathie) vous propose de répondre à vos questions sur ces thèmes.
Avertissement : la naturopathie ne saurait se substituer à un traitement médical.
Date : le samedi 12 novembre 2016
Horaire : 9h à 18h
Prix : 115 € avec repas
Lieu : Maison Notre-Dame du Chant d’Oiseau, avenue des Franciscains 3a – 1150 Bruxelles (Belgique) – www.chant-oiseau.be
Informations et Inscription: Ann Biatour
Tél: +32 (0) 478 84 19 19 – Mail: annbiatour@hotmail.com
Plan d’accès :
Jean-Brice Thivent dirige en France la formation Alsacienne de Naturopathie. Il est Praticien-Naturopathe, professeur d’éducation physique, conférencier-formateur et auteur du livre « De l’homme dévitalisé à l’homme vivant » (éditions Néosanté). Dans son enseignement, il fait la synthèse des nouvelles avancées scientifiques en biologie, qu’il associe aux connaissances concrètes de la naturopathie, ainsi qu’aux travaux récents sur la relation psychisme-cerveau-organe et sur les mémoires généalogiques (décodage biologique). Depuis quelques années, il a mis cet sensemble d’outils au service de l’approche globale du diabète. Il a conçu une formation d’un jour prolongée par un suivi individuel pour ceux qui le souhaitent.