naturopathie pratiquenutrition saine VITAMINE D : indispensable pour passer l’hiver De la fin de l’automne au début du printemps, une grande majorité d’entre nous a…1 novembre 2013
nutri-infos NUTRI-INFOS N°27 Les fruits frais protègent du diabète ! La diététique classique doit décidément revoir sa copie : non…1 octobre 2013
nutrition saineRégime paléo LE SOJA ? Pas si bon que ça … (I) Omniprésent en magasin bio, le soja ne mérite pourtant pas sa réputation d’aliment sain. Si…1 octobre 2013
nutri-infos NUTRI-INFOS N°26 Les glucides glycémiants agissent comme des drogues Publiée dans l’Américan Journal of Nutrition, une étude…24 septembre 2013
nutri-infos NUTRI-INFOS N°25 La vérité sur les féculents et surla campagne qui les promotionne Une déferlante ! Depuis quelques…11 juillet 2013
nutri-infos NUTRI-INFOS N°24 Un régime de type paléo améliore la santé vasculaire A l’Institut international du cœur et…6 juin 2013
nutri-infosRégime paléo Nos amies LES GRAISSES Lorsqu’il s’agit de perdre de la masse grasse, nous pensons souvent qu’il faut « manger moins…6 juin 2013
nutri-infos NUTRI-INFOS N°23 Le régime paléo bon pourle poids et pour le foie L’accumulation de graisse dans le…6 mai 2013
nutrition saineRégime paléo Aucun intestin n’aime le gluten Lorsqu’on parle d’alimentation « paléolithique », les sourcils se froncent encore, et beaucoup imaginent qu’il s’agit de…5 mai 2013